山东潍城经济开发区实验小学学生暑假“体质健康密码”-尊龙凯时网址

(资料图)

大众网记者 武文惠 通讯员 贾晓颖 潍坊报道

体质是成长的“隐形翅膀”，健康是远航的“压舱基石”。对小学生而言，强健的体魄不仅是抵御疾病的屏障，更是高效学习、快乐成长的前提。山东潍城经济开发区实验小学各位老师通过假期调度发现，告别了校园的铃声，孩子们的健康成长却没有按下“暂停键”，学生依旧利用假期时间每天坚持运动，为新学期体质健康积蓄能量。

阳光、蝉鸣、长长的假期——暑假是给身体“充电”的好时候。在家里，跳绳的节奏能跳出灵活的脚步，亲子游戏的笑声中藏着协作的力量，哪怕是帮妈妈整理房间，也是在给关节“做体操”。小小的空间，藏着大大的能量。

走出家门，公园的跑道会记下奔跑的成长，郊外的山路能锻炼坚韧的耐力，连风吹过风筝线的拉力，都在悄悄增强我们的臂膀。大自然是最好的健身房，阳光则是最强的“营养剂”。

运动不是任务，是让身体和心灵一起浸润的魔法。暑假里动起来，坚持下去，你会发现，更有力的双腿能跑得更远，更舒展的身体能装下更多快乐。

让我们告别“小懒虫”，做个爱运动的少年。让体质健康与知识学习同频共振，以运动赋能成长，用健康托举未来。

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